24. Pine / Pin

LA FLEUR DE L’ACCEPTATION DE SOI

Profil dysfonctionnel
Pour ceux qui se critiquent eux-mêmes. Alors même qu’ils réussissent, ils estiment qu’ils auraient pu faire mieux et ne sont jamais contents d’eux ni des résultats obtenus. Reconnaître objectivement ses défauts est une vertu, mais lorsqu’on éprouve une culpabilité absolument démesurée par rapport à la réalité des faits, on reste bloqué dans une attitude d’autocritique et de souffrance imméritée.
Sentiment d’être responsable de tout ; on se fait des reproches, des critiques, on se désapprouve, on se blâme. On se sent toujours insatisfait de soi, on s’excuse pour tout. On s’interdit tout amour de soi.

Qualités exprimées
On peut reconnaître ses erreurs, les accepter mais ne pas s’y cramponner. On peut éprouver un repentir sincère au lieu d’un sentiment de culpabilité. On abandonne ses reproches et ses autocritiques injustifiées. On apprend à se pardonner et à s’accepter. On peut retrouver l’estime et le respect de soi, ce qui permet d’aller à nouveau de l’avant.